Bienvenue dans notre activité randonnée pédestre

ph3 Sur une journée, la randonnée à pied est une activité qui permet de sortir de la ville et découvrir les sentiers variés d'Ile-de-France. Les sorties proposées traversent des forêts, de charmants villages franciliens, longent des champs cultivés ou croisent des rivières.

Les sorties de plusieurs jours permettent un vrai dépaysement dans de beaux coins de France ou à l'étranger. En montagne ou en plaine, c'est l'occasion de découvrir une région dans une ambiance agréable et amicale.

Cette activité est ouverte à tous, débutants ou non.

Inscriptions

Pour les randonnées d'un jour, il vous suffit de consulter le répondeur du CIHM à partir du vendredi 18h qui vous donnera tous les détails des sorties qui sont annoncées dans le programme.
Pour les randonnées de plusieurs jours, l'inscription se fait directement auprès de l'organisateur (voir le programme).

Pour être informé automatiquement et plus rapidement, le mieux est de s'inscrire à la liste de diffusion Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. (voir le mode d'emploi dans la rubrique "liste de diffusion").

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Difficulté du parcours

Le niveau des sorties proposées est apprécié en fonction de l'itinéraire et du rythme :

  • 15 à 35 kilomètres par jour.
  • de la marche sportive rapide à des balades plus tranquilles pouvant même inclure la visite d'un monument ou d'un site remarquable.

Il es indispensable d'évaluer ses capacités pour ne pas s'inscrire à une randonnée au delà de ses forces. Pour les néophytes, il est conseillé de se tester sur une randonnée d'un jour de niveau modéré.

Le matériel

Une bonne paire de chaussures.

Sac à dos avec pharmacie personnelle pour les petits bobos.

Quart ou bol en plastique, cuillère, lampe de poche.

Gourde d'eau, pique-nique, thermos en hiver.

Vêtements adaptés aux conditions météo.

Cape de pluie.

Une liste plus détaillée pourra être donnée sur la fiche descriptive pour les sorties de plusieurs jours.

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