- Écrit par Geneviève BRILLET
- Catégorie : Randonnée Pédestre
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Rendez-vous de nombreux groupes de randonneurs Gare de Lyon, les citadins ont besoin d’air pur.
Le CIHM est bien représenté, 18 participants en 3 groupes de 6, guidés par Claudine Olivier!
Nous arrivons à Fontainebleau sous une petite pluie, Claudine a prévu un parcours dans les rochers, mais cela risquant d’être un peu dangereux et glissant, aussi empruntons - nous les chemins plus larges. Le paysage est splendide d’autant que le soleil joue avec les nuages et nous réchauffe le temps d’un bref pique-nique.
Nous repartons, le rythme est soutenu car il faut absolument prendre le train de 16 h pour respecter le couvre-feu.
Belle journée de plein air, 20kms, quelques courbatures mais de quoi recharger ses accus.
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- Écrit par Jean-Philippe Soigné
- Catégorie : VTT
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Après une trêve de près de 3 mois, 7 vététistes étaient contents d'avoir à nouveau l'occasion de rouler ensemble, et de s'aérer les poumons dans les forêts de la banlieue sud de Paris. Parmi eux, deux nouvelles, avec un vélo plutôt typé VTC. J'avais gardé pour ma part mes pneus semi-slicks... Il y avait aussi Bertrand avec son VTTAE.
Nous nous retrouvons tous à l'intérieur de la gare de Montparnasse, avec juste 10-15 min de retard sur l'heure de rendez-vous (!), ce qui laisse à Thierry le temps de prendre un café.
La météo avait annoncé un dimanche ensoleillé mais froid, elle ne s'était pas...
Lire la suite : Sortie VTT/VTC galette, la première de l'année 2021
- Écrit par Catherine GOLDEN
- Catégorie : VTT
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Nous sommes 4 motivés à nous lancer par jour de canicule : Brigitte, Thierry, Franck et moi.
Nous rejoignons la forêt à proximité de Versailles-Chantiers après une première côte qui nous met directement dans le bain 🙂
Pause rafraichissante à l'ombre avec belle vue sur le château et la pièce d'eau des Suisses. Nous entamons la boucle côté Ouest puis Sud dans la forêt à travers allées et petits chemins. Single puis grande descente jusqu'à l'étang du Val d'Or que nous choisissons comme lieu de pause pique-nique. On nagerait bien dedans !
Mais nous repartons ensuite, toujours dans la forêt...
Lire la suite : CR rando VTT du 9 août 2020 en forêt de Versailles
- Écrit par MORNINGTON
- Catégorie : Randonnée Pédestre
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Pour la randonnée du 25 Octobre 2020 - 18 km en boucle autour de Perray-en-Yvelines, située dans le département des Yvelines, en Ile de France, à une quarantaine de kilomètres de Paris.
nous étions 11 à prendre le départ à la gare Montparnasse malgré les prévisions météo très alarmistes.
Dès notre descente du train, une bruine fine nous a accueillie le long de l’Etang du Perray.
Le pont Saint Hubert passé, nous nous sommes arrêtées aux portes du relais de chasse fréquenté par Napoléon et nous nous sommes engoufrées dans le bois de Pourras. Le village de Villarceau nous a dévoilé ses...
Lire la suite : Le Perray en Yvelines Automne 2020
- Écrit par Geneviève BRILLET
- Catégorie : Blog
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5 astuces pour randonner l'été
Il fait beau, c’est l’été, grande décision dans ma petite tête de citadin, je vais me balader le week-end prochain.
Mille questions tournent en boucle dans ma tête. Comment randonner confortablement malgré la chaleur?
Voici quelques astuces pour randonner l'été et apprécier pleinement votre experience.
1. La distance :
Pour le néophyte que je suis, viser une quinzaine de kms pour un début tranquille en ménageant des pauses.
2. Les chaussures :
Ni baskets, ni chaussures de montagne ; un modèle léger qui...
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- Écrit par Geneviève BRILLET
- Catégorie : Randonnée Pédestre
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Comment bien choisir ses chaussures pour randonner.
Un kilomètre à pied ça use, ça use nos souliers!
La rentrée approche, nos ‘’galoches‘’ ont peut-être été usées sur les sentiers, il serait temps de revoir notre équipement.
Pour le randonneur moyen ou confirmé, l’élément le plus important reste la chaussure.
Voici en quelques points ce qui est important et devrait guider votre éventuel achat.
La pointure
La pointure est simple, en gros 1 de plus que vos jolis escarpins. Le pied ne doit pas toucher au bout (sous peine de perdre un ongle). Le talon ne doit pas se soulever non plus...
Lire la suite : Comment choisir vos chaussures pour randonner
- Écrit par Jean christophe BODO
- Catégorie : VTT
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9 VTTistes ce samedi 20 juin 2020 sont réunis à Bois-le-Roi. Catherine, Thierry, Brigitte, Marc, Andréa, Cécile, Philippe, Jérémy et Jean-Christophe l’organisateur.
Entre 1968 et 2003, la série Columbo nous a offert une étrangeté : le suspense est volontairement anéanti dès le début de l’épisode puisque l’on connait le criminel et le motif du crime dès le premier quart d’heure ! Et pourtant, quel plaisir encore aujourd’hui de suivre le Lieutenant dans ses raisonnements (surtout les épisodes des premières saisons).
Nous allons donc nous aussi commencer par le bilan chiffré : 36 km, 400 m...
Lire la suite : CR rando VTT du 20 juin 2020 Forêt et Seine